Basiskurs Nordic Jogging mit Körper-Geisttraining

Karte nicht verfügbar

Datum/Zeit
Date(s) - 01/02/2022
19:00 - 20:15

Veranstaltungsort
Treffpunkt Parkplatz Waldwirt, Kreuzbergl

Kategorien


Nordic Jogging mit Körper-Geisttraining am Kreuzbergl Klagenfurt

Nordic Jogging ist der große Bruder vom bekannten Nordic Walking. Wir erhöhen das Tempo und ziehen laufend mit Stöcken unsere Runden am wundervollen Kreuzbergl in Klagenfurt. Auf die richtig angewandte Technik wird auch hier ein besonderes Augenmerk gelegt. Dabei kombiniere ich das Techniktraining mit Kräftigungs- und Ausdauerübungen für den Körper und mentalen Techniken, um dich vom Alltagsstress ins Hier und Jetzt zu holen.

Die Kombination KörperGeist-Bewegung ist eine Möglichkeit,

die eigene Balance zu erhalten oder wiederzufinden und

dadurch nachhaltiges Wohlbefinden ins Leben zu bringen.

  • zur körperlichen und mentalen Stärkung
  • mit einem Minimum an Zeitaufwand
  • mit Einfachheit und Effektivität

 

Komm vorbei und spüre die Veränderung!

 

jeden Dienstag und Donnerstag um 19 Uhr

Buchungen

Ticket-Typ Preis Plätze
10er-Block
gültig für Nordic Walking und Nordic Jogging Kurse
€150,00
Einzel-Einheit
eine Einheit dauert 75 Minuten
€18,00