Datum/Zeit
Date(s) - 16/11/2021
19:00 - 20:15
Veranstaltungsort
Treffpunkt Parkplatz Waldwirt, Kreuzbergl
Kategorien
Nordic Jogging mit Körper-Geisttraining am Kreuzbergl Klagenfurt
Nordic Jogging ist der große Bruder vom bekannten Nordic Walking. Wir erhöhen das Tempo und ziehen laufend mit Stöcken unsere Runden am wundervollen Kreuzbergl in Klagenfurt. Auf die richtig angewandte Technik wird auch hier ein besonderes Augenmerk gelegt. Dabei kombiniere ich das Techniktraining mit Kräftigungs- und Ausdauerübungen für den Körper und mentalen Techniken, um dich vom Alltagsstress ins Hier und Jetzt zu holen.
Die Kombination KörperGeist-Bewegung ist eine Möglichkeit,
die eigene Balance zu erhalten oder wiederzufinden und
dadurch nachhaltiges Wohlbefinden ins Leben zu bringen.
- zur körperlichen und mentalen Stärkung
- mit einem Minimum an Zeitaufwand
- mit Einfachheit und Effektivität
Komm vorbei und spüre die Veränderung!
jeden Dienstag und Donnerstag um 19 Uhr
Buchungen
Buchungen sind für diese Veranstaltung nicht mehr möglich.